Mieux comprendre le massage Ayurvédique

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Pratiqué par les Indiens depuis des millénaires, le massage ayurvédique vise à rétablir l’harmonie tant physique que psychique. D’une durée d’environ une heure à 90 minutes, il faut compter entre 70 et 100 € la séance.

Le déroulement du massage ayurvédique

Apportant un bien être total, l’Ayurveda se pratique dénudé ou en sous-vêtements ; le plus souvent, la personne est recouverte d’un drap qui découvre au fur et à mesure les parties à masser. Le masseur utilise une huile chaude ; généralement, il s’agit d’huile de sésame, qui peut être utilisée seule ou combinée à une autre. L’huile de sésame est riche en fer, en acide linoléique, en magnésium, phosphore, calcium et cuivre, ce qui en fait une huile qui nourrit l’épiderme et qui possède des vertus bénéfiques pour les cellules nerveuses. Une véritable invitation au voyage des sens…
La technique en elle-même consiste en une stimulation des points énergétiques, les Marma, par des pressions, des palpations et des effleurements, dans le but de permettre à l’énergie vitale, le Prana, de circuler librement et harmonieusement dans le corps. Chaque zone du corps est massée tour à tour, des pieds à la pointe des cheveux, dans un mouvement de réunification du corps. Mouvements toniques et mouvements apaisants alternent pour apporter tout à la fois énergie et détente. Il est avant tout un soin rééquilibrant, constitué de pressions circulaires et glissées, de frictions, de balayages, de tapotements et d’étirements. Il a un rythme modéré et fluide. Il peut également être pratiqué sur un mode plus tonique, une variante appelée Vishesh, qui est d’ailleurs celle exercée en Inde. Il se pratique sur une table ou au sol.

massage ayurveda

Les bienfaits du massage ayurvédique

Complet, il a pour objectif de détendre, d’évacuer les tensions nerveuses, de chasser le stress et de faciliter le sommeil, procurant un bien être dans tout le corps et l’esprit. Il rétablit la circulation sanguine et lymphatique, permettant ainsi d’évacuer les toxines accumulées dans le corps à cause d’une mauvaise alimentation et de la pollution. Énergétique, il permet également de recharger les batteries et de prévenir de multiples maux, en augmentant la résistance aux maladies et en améliorant la réponse immunitaire. Il aide en outre à tempérer les humeurs. Cet acte d’amour et d’attention nourrit le corps, l’âme et les sens, et ce, à tous les âges de la vie. Parmi les autres bénéfices de l’Ayurveda, on peut également citer la tonification des tissus musculaires, l’amélioration de la posture grâce à un assouplissement des articulations ou encore l’augmentation de la vitalité sexuelle et de la force. En apportant à la personne massée une plus grande conscience de son corps, il lui fournit en même temps une plus grande confiance en elle. C’est pourquoi il s’adresse principalement aux personnes nerveuses, stressées ou pressées, afin de leur permettre de favoriser leur concentration et de les aider à mieux gérer leurs émotions.

Existe-t-il des massages ayurvédiques avec finition sexuelle ?

Des escorts indépendantes possédant des talents de masseuses pourront vous proposer des massages inspirés de l’ayurveda et les accompagner de prestations sexuelles. Ces prestations ne font toutefois pas partie de l’ayurveda en tant que tel et sont surtout assimilables à de la prostitution. Un soin ayurvédique traditionnel aura des conséquences positives sur votre sexualité et votre sensualité mais uniquement indirectement, en réveillant vos sens et en vous ouvrant l’esprit sur vers de nouvelles sources de plaisir.

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